出来事の意味は自分で決める

「目の前の出来事に良いも悪いもなく、意味を決めるのは自分自身。
この先にどんな最高の未来が待っているのかしら!と思考することで、本当に未来がひらけていく」

取材先の方からそんな話を聞いて、半信半疑で実践し始め、今では本当にそれを聞いておいてよかった!と感じています。

先日、物置の掃除をしていたときに、上の方の棚に置いてあった医薬品が入った箱を取り出そうとしたら、思いっきり手元が狂って中身をぶちまけるという出来事があったんですよ。

以前の私なら、「なんだよ!せっかく掃除しようとしたのに損したじゃん!!」「余計に散らかってイラつくわ!」という感情が湧いてきて、さらにそこから「やっぱり私は片付けが向いていない」「そもそも親も片付けられなかったし、そのせいで私もできないんだ」「片付けがしにくいのはこの家のせいじゃん!」「家族も片付けるべきじゃん!」などといった他責の思考回路に思い切り突入していたと思います。

しかし箱の中身をぶちまけた日にはすでに「目の前の出来事に良いも悪いもなく、意味を決めるのは自分自身」という言葉が腑に落ちていたので、その瞬間に気持ちを切り替え「この先にどんな最高の未来が待っているのかしら!」とときめくことを選択してみました。

結果、ぶちまけた医薬品を一つひとつ丁寧に拾い上げ、ジャンル別に整理し直すと、3分の1程度がいらないもの・期限切れのものであることがわかり、処分してスッキリ。またこれから買おうと思っていたのど飴の買い置きがあることにも気づけて、余計な出費をせずに済みました。その後も物置を開けて整理された箱を見るたび「あの時片付けてよかった」「医薬品が必要になった時もさっと取り出せるだろうな」という安堵感を得ています。

これが、以前の私の思考回路であれば、ぶちまけた医薬品を箱に雑に詰めて元に戻し、「今日も片付けができなかった」と余計にイライラし、のど飴をダブり買いして余計な出費をし、のちに医薬品箱からのど飴を見つけて自分に落胆し、箱の中のものを探したいのにぐちゃぐちゃになっている状態で見つからずさらにイライラし、時間を無駄にしていたかもしれません。

一見ネガティブな出来事こそ、「目の前の出来事に良いも悪いもなく、意味を決めるのは自分自身」「この先にどんな最高の未来が待っているのかしら!」と思い出すことで、得することは多いと感じています。変態的に思えるかもしれませんが、私は結構これで救われているので、よかったら意識してみてください。

豊かで楽しく生きる人の共通点

好評発売中の『200年に一度の奇跡を引き寄せる!金運の大法則』(宝島社)ほか、たくさんの雑誌やweb媒体で取材活動をしてきた中で、私なりに気づいた「豊かで楽しく生きる人の共通点」7つをご紹介します✨

1、好きなことに楽しく取り組む
自分の得意分野や長所をよく把握していて、好きなことに楽しく取り組みながら、苦手なことについては人の協力も得つつ、お金を稼いでいる印象です。

2、見えない力を信じている
運やエネルギー、言霊など見えない力を信じていて、たとえ過去に辛い境遇にあったとしても「自分は運がいい」と信じ続けて、本当に運を切り開いてきた方も多いです。

3、言動や行動が前向き
「自分の発する言葉や行動によって現実が変わっていく」ということをよく知っているので、ポジティブな言葉を発し、ありたい方向に向かうための行動、習慣も意識しています。

4、お金はエネルギーと認識している
お金は空気や水と同じようなエネルギーだととらえているので、執着や抵抗感がなく、好きなことに使い、好きなことで稼ぐというエネルギーの好循環をつくっています。

5、人に対して思いやりがある
あいさつやお礼などをきちんと表現することはもちろん、人に対して思いやりある言動、行動をとっています。求められていないのに干渉する「おせっかい」はしません。

6、常にリラックスしている
自分軸がしっかりしていて、人と自分を比べることはなく、いつも落ち着いています。目の前の出来事で心を乱すことがなく、身の回りがいつも平和です。

7、自分の心と向き合っている
自分の内面と向き合う習慣があり、自分で自分の好ましいところも、そうでないところも受け入れながら、自分で自分を幸せにしようとしています。

以上です。
「豊かで楽しく生きる人の共通点」は、ほかにもたくさんあるので、また切り口を変えてご紹介します。

1日の終わりに「ありがとう」を10個、書き留めてみよう(心理カウンセラーmasaさん)

先日のブログでもご紹介した本『200年に一度の奇跡を引き寄せる!金運の大法則』(宝島社)。
私も取材で各先生に聞いたことをいろいろと実践していて、毎日ほんとうに奇跡と豊かさを感じるようになりました。
中でも最近とくに意識しているのが、大人気の『1日3分 願いが叶う超感謝ノート』(フォレスト出版)や、歌舞伎俳優の市川猿之助さんも推薦されている『神様とシンクロする方法』(kadokawa)の著者、心理カウンセラーmasaさんの「言霊」のテクニックです。

まず、言霊でよい変化が起こるしくみをごく簡単にご説明しますと、

・誰にでも、常に自分を見守り、願いを叶えてくれようとしている「魂」が存在する
・魂の存在を忘れていたり、魂の叫びでもある自分の心の声を無視していると、魂は不機嫌になり、願いが叶いにくくなる
・魂の存在を思い出し、自分の心の声にしたがうと、魂はゴキゲンになり、願いが叶いやすくなる
・その方法のひとつが「言霊」のテクニックである
・やり方は、魂が心地よいと感じる「よい波動の言葉」を唱えるだけ。
というものです。

「よい波動の言葉」の種類や唱え方にもいろいろな方法があるのですが、中でもおすすめなのは、
「1日の終わりに感謝できることを10個書く」というやり方です。

たとえ「今日はいいことが何もなかった」と思っていても、よくよく振り返ってみると、「同僚と楽しく会話ができた」「ランチが美味しかった」「街でティッシュをもらった」「夕日がきれいだった」「トラブルに遭わず無事に過ごせた」など、何かしらいいことはあるはずです。そして、そうした小さなことに感謝できる人には、魂がどんどん奇跡を引き寄せてくれるそうです。
私もこれを実践するようにしたら、今まで「当たり前」と思っていた家族の協力にとても感謝の気持ちがわいてきて、自然と言動や行動も変わり、家庭の雰囲気も以前よりよくなってきたと感じています。そこから波及するように、家庭の外でもさらにいいことがたくさん起こり始めています。

もうひとつ、言霊によって起きた、嬉しい出来事があります。


先日、石垣島に住むmasaさんと、都内で実際にお会いしてお話ができたのです。私は千葉県在住ということもあり、『200年に一度の奇跡を引き寄せる!金運の大法則』の取材はzoomで行いました。このためそれまで実際にお会いしたことはもちろん、個人的なお話をさせていただくこともありませんでした。

実は本の製作が終わった8月末頃から「ラグジュアリーな場所で、活躍している方とパワーランチしたい」という漠然とした願いがふと浮かび、無意識に頭の中で言霊を唱え続けていたんです。また同時期に、たまたまmasaさんに取材のお礼でメールを送り、何度かやりとりしていたところ、masaさんが出張で石垣島から都内に来られるタイミングがあると教えていただき、『本の製作お疲れ様会』をしようということで、奥様とご一緒に宿泊されているリッツカールトン東京の宿泊者限定ラウンジにて、思いがけずアフタヌーンティーをご一緒できる機会に恵まれたという次第なのです。

お話する中で、お互い以前の勤務先が同じ町だったということや、かなりレアな同じ体験をしてきたということなどもわかり、ご縁を感じました。
またラウンジスタッフの方にも終始「ありがとうございます」とお礼をおっしゃっていた姿や、近所の神社まで案内してくださったり、駅まで見送ってくださった親切さも印象に残りました。
これからの方向性についても腑に落ちるアドバイスをいただいたので、楽しく進めていきます。

言霊について詳しく知りたい方は、『200年に一度の奇跡を引き寄せる!金運の大法則』やmasaさんのご著者、無料メルマガもおすすめですよ。

九星タイプ別・9月のおすすめ片付けポイント

9月になりました!
心機一転、新しい季節をより充実させて楽しむために、片付けることはとってもおすすめです。

片付けると、空間がすっきりするだけでなく、さまざまなメリットが得られます。

たとえば‥

 

<心身が元気になる>

・家の「気」の巡りがよくなる

・動きやすくなる

・ものの出し入れやスムーズになる

・部屋の居心地がよくなる

・なので疲れにくくなる

・片付けられない自己嫌悪から解放される

・ものと一緒に不安や執着などネガティブな感情も手放せる

 

<時間やお金に余裕ができる>

・ものを探す時間が減る

・思考が混乱しなくなる

・必要な用事だけを入れるようになる

・ストレスによる衝動買いがなくなる

・家にあるのにまた買う重複買いがなくなる

・本当に必要なものだけを買うようになる

などなど。

 

シーズンが変わるタイミングの今は、ものが増えていくときでもあります。

ぜひ不要なものを手放し、未来の自分に必要なものを取り入れてみてはいかがでしょうか。

九星タイプ別・9月の片付けポイントをご紹介します。(九星タイプがわからない方はこちらで調べてみてください)

 

一白水星 床

二黒土星 通信機器の周辺

三碧木星 エアコン、扇風機

四緑木星 古いもの

五黄土星 仏壇、神棚

六白金星 赤いもの

七赤金星 サッシのレール、部屋の境目

八白土星 文房具

九紫火星 水回り

 

これ以外のものでも、気になるものがあればぜひ片付けてみてください。

できるときに、1つでもすっきりさせるだけで、そのぶんよい方向に進んでいきますよ。

無理のない範囲で、楽しく実践していきましょう!

部屋のバイブスをととのえる。

窓と鏡を拭きました。

ここのところ雨のあとやほこりが気になっていたのですが、たった数分で視界がクリアになって気持ちいいです。

 

先月末から結構な取材&締め切りラッシュを過ごしています。昨年同じようなスケジュールでこんをつめすぎて辛かったのと、せわしなくいるより自分の心身の状態がよいほうがやはり仕事パフォーマンスも上がるという実感が出てきたので、今年は自分の快適さを最大限優先することにしようと心に決めています。

ラッシュ前のうちに仕事周りの棚を整理し、ラッシュ中も日課の床掃除は欠かさないでのぞんでいるところ、さっぱりした気分で取材ができ、話も盛り上がり、掃除時間を引いてもかえって余裕で納品できていると思います。さらに、もともと決まっていた仕事以外の用事も余裕をもって楽しめているのがうれしい(ラッシュ中にいただいたお誘いはさすがにやめときました(^人^))。昨年は気持ちに余裕がなく、締め切り前は数十分散歩することすら自分に許せていませんでした。

ちょうど今取り組んでいる仕事が開運系の書籍なので、空間や心身の状態と運気の関連性や、もっというと波動=気=バイブスがもたらす人生への影響についてたたきこまれるように日々インプット&検証を進めており、もともとあった確信がゆるぎないものになりつつあるので、少しずつアウトプットしていきたいです。ほんと、ちょっとした意識の転換で、いろいろスムーズにいくだけでなく、日々奇跡みたいなことがこまめに起こる!

今もし部屋の状態に心がざわつくなら、自己嫌悪に陥る必要は決してなく(私もざわつくときしょっちゅうありますし)、とりあえずテーブルの上のものを少しよせて拭くだけとか、1つごみを捨てるだけでも、そのぶんクリアになりますよ。

そんなわけで、今朝はブログを書くという自分の気持ちを優先しつつ、これから原稿書きも楽しみます。

そして仕事が落ち着いたら、さらに本気モードで片付け掃除にいそしみます。